瑞金狗狗猫咪宠物小动物:自救！求救！惊恐症！共勉 ！
作者：画呓 提交日期：20091215 12:47:00 访问：8634 回复：404
有朋友愿意听我诉说吗瑞金狗狗猫咪宠物小动物，同时也希望得到朋友的理解和帮助！也希望结识和我有同样情况的朋友，一起共勉！
我35岁，记得刚结婚几年有一次吵架老公晚上摔门而去我发生过一次惊恐感受，几分钟，事后再没记挂瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
痛苦再一次光临我，12月4日晚上下班回自家时楼栋里有一只大白野猫，（我经常喂流浪猫狗，我喜欢它们可怜它们）我叫它上楼，它乖乖的跟我上了五楼，因为老公晚上大雪受阻没回家，我便把它带进家里喂饱它，我家有只黑色贵宾狗，两个家伙剑拔弩张的样子，我一直呵斥狗狗，两人相安无事，平时我上网喜欢看淘宝总是要弄到零晨12点后，这一晚我也没有例外，好像大概夜里一点左右猫来我卧室找我，我见它胯部有伤口，流少许血水，我就叫它到客厅给它找些药粉上，我和猫都是背对着卧室的，这时候我家的狗从卧室冲出来去捕这只猫一下，猫迅速的去抓狗，不小心正抓在我的大腿上，两条血印我迅速站起挤血，当时有一种快速的心慌和不舒服感觉，持续后我就马上开门把猫送到门外，我还怕它冷，把狗的垫子和水放在楼栋里，楼栋里是声控我不住的跺脚寻求灯光，折腾完以后我就进了家里，这时候应该是2点左右好像，我感觉强烈的不舒服和颤抖，当时强烈的意识是上网查狂犬病症状，可怕的事情出现了，随着我浏览的时候，狂犬症状一阵阵袭来，这个时候我基本是拖离自身的感觉，心是跳出来的，手脚头皮是麻的凉的，身上是抽动和颤抖的，无法静止 ，我在房间里来回的走动，我完全失控了，我认为我马上要死掉了，我甚至对着电脑桌上的佛像跪下使劲的嗑头，以求稳定我的情绪，我又打开手机里的大悲咒（平时听着很舒服）听，可是，我的感觉却越来越强烈，我知道我的思维还是正常的运转，我需要别人到我身边，我需要别人的抢救，我打了老公的电话，那天的大雪，他是回不来的，最后我报了警，因为我在派出所工作，呵呵，所以他们很快就来了，还带了我最好的一位女友，车到了我迅速的下楼，好象自己克制住了死神，这种恐怖感觉没有经历的朋友是不会明白的，结果是到医院，一些检查，没有病！我没敢回家，到单位的民警室躺了一夜早晨我觉得我要去看一下外病，也就是鬼啊神啊一类，我去了以后，仙家大姐说我遇到了鬼等等，我到现在也不能说我不信，然后晚上回家后老公按她说的做了一系列事情，烧纸等等，我开始稳定，我以为我没事了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
可怕的事情又出现了，这周五，也就是11号夜里，我又是上网到十二点后，老公已经睡着，我上网发现十二点了就赶紧闭电脑，上床睡觉前我一般是打视开一会看看就困了，这时候我只开了电视，正在演一个好象是狼人魔咒的电视剧（我平时最喜欢看恐怖片），当时就有一个情节让我有瞬间恐怖的感觉，我马上闭掉电视，闭上眼睛，可怕的感觉又一次袭来！！！我当时就知道完了，我感觉我上一次病并不是偶然，并不简单，因为竟然有第二次！！我在挣扎和自我控制的同时叫醒老公，打开所有灯，我的手心脚心哗哗的出着冷汗，像有两个灵魂在叫着劲！一个是想弄死我，一个是想救我，可是那个坏蛋战胜了我，我彻底失败，我感受着，我强烈的感受着，我用生命感受着我将死将疯将狂的感觉！我不住的要求老公说话，说任何一件事情，引导我离开现在的思维，我紧紧贴着老公，（结婚十年了很少这么乖 呵呵）这种极度恐怖似乎持续了几个小时，我记不清了，总是在灯火通明的房间内我睡了过去！第二天，我又似乎恢复正常，可是我又是那样恐惧下一个不正常的到来，我去了妈家，可怕的事又出现我看到了我哥，我侄后又感觉到心慌心烦又犯病了，我哭弃，我想诉说，我不知道我想做什么，一切生活的意义我喜欢的东西都离我远去，我最喜欢的猫猫狗狗我都会心慌，心烦，有时候一点很平常的声音，会刺激我马上发作，我不停的不停的克制自己，我感觉辛苦，感觉劳累，我感觉我的生命将失去意义 ，我不停在网上查找，我最后基本确认了自己是得了惊恐障碍的疾病瑞金狗狗猫咪宠物小动物。第二天我又去了另外一家很高明的仙家看外病，得到的结果大同小异，是心理疾病和一部分虚病！我认真的去做仙家让我做的事，我想解救我自己！从这第二次看病后，我周一上班在同事面前竟然又哭泣！又慌慌不安！又不断克制自己，我把自己的情况不断的说给别人听，亲近的人，不亲近的人，我简单说一下自己，我生活可以说真的很安逸，没 有经过大风大浪，所以感觉并不是因为那种经常饱受打击或经常有很多压力后才能得的所谓的郁症和惊恐，第二次发做到现在已经 四五天，我现在的状况感觉很稳定，可是我太害怕有第三次和第四次，我在网络搜索到这种病是比较难治比较持续的，在我犯病后正常状态中总是感觉我不会再犯，可是犯一次打击我一次，虽然一共两三次的经历，可我不能确定我不能再犯，我现在一直恐惧我自己恐惧的感觉！
老公现在对我象对孩子一样，晚上陪我打扑克，容忍我似乎不讲理的要求，可我是有理智的人，我控制自己因病做一些无理的要求！我依赖性是极强的，性格上是很懦弱的好象，我总是喜欢依靠别人，总是怕自己说出的话得罪别人，也就是对待老公能专横一些瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我感觉我需要发泄，无论我是实病还是外病，我一直认为我做人是问心无愧的，我不应该是这样的，我善良，我理解别人，我尽可量的做一些不会伤害别人的事，所以我不理解我也不服输，我会让这种病一直折磨下去瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我真的想找到一位和我有同样病症的朋友共同勉励一下，激励一下，战胜这种邪恶的病魔瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我先写到这里，肯定我还会继续的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。希望所有的朋友能为我祝福为我加油！战胜它！！！！
作者：大连心理咨询师 回复日期：20091215 13:02:13
建议楼主去心理咨询机构看看，接受一个系统脱敏训练，我想这种症状会缓解很多瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
这应该是急性应激反应，需要外界的力量瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20091215 14:11:38
谢谢你的回复，因为我现在也不知道是什么病，是惊恐障碍还是真是所说的外病，如果再发生我肯定要去医院了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
还有没有朋友帮我啊瑞金狗狗猫咪宠物小动物！？
作者：匿名 回复日期：20091215 16:49:03
瑞金狗狗猫咪宠物小动物你要去做心理咨询,找有经验的,在再次发做时可服一些药.慢慢脱敏.
还有女人阴气重,晚上最好不要玩太晚早点去睡的好.还有不要在晚上看恐怖片.
还有瑞金狗狗猫咪宠物小动物你电脑上那佛像是啥菩萨?别乱请乱摆错地方.
请啦佛像可是要开光和每天香供的,要是做不到,就用红布把佛像好好包起来,找个干净地方收好.
作者：心灵hao家园 回复日期：20091216 09:53:45
建议找专业人士干预，你个人对抗不了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。，二级心理咨询师。
作者：画呓 回复日期：20091221 22:08:16
还有朋友见过这种病吗？好几天了，没吃过药，看过几个治外病的大姐，三个人虽然一人一样，可在致都说我是心理疾病加点虚病，这几天虽然没有大犯病，可是每天晚上好难熬，不能再随心所欲想玩电脑到几点就玩到几点了，而且每天看着十点左右就得睡下，一直煎熬等待12点前睡觉，好象对12点后有了一种精神上的压力和恐惧，晚上躺下时总是感觉那种病和感觉要侵袭过来，自己一直压制着瑞金狗狗猫咪宠物小动物。。压制的，其实也挺辛苦的，明明知道可能死不掉，晕不过去，可这种感觉太让人恐惧了，白天精神还是很棒的，这段时间从来不客厅闭灯睡觉，晚上电视从来不随便换台，因为我不知道下一个台会有什么镜头出现，走在路上好象不敢看到大一点的猫，我想我从来是多么多么的喜欢这些东西啊！！！哎！
作者：长养天地之正气 回复日期：20091221 22:49:16
不要看恐怖片瑞金狗狗猫咪宠物小动物，说实在的里面好多怨灵和魔加持你精神错乱，家里摆一尊佛像，放在高处和洁净处，一份恭敬则得一份利益，平时存好心，说好话，行好事，内心坦荡，自然鬼神钦敬，善神护佑，不会感召不如意事，我看楼主听大悲咒，心里感觉很舒服，说明你有佛缘啊，前世亲近过三宝，大悲咒之威力，不可思议，至心诵此咒，感得无量百千万亿善神于虚空中跪听，一切疾疫魔事不能加害，上网搜一下这部咒的全文和发音，如果没找到加我qq851474540.
作者：skip_website 回复日期：20100104 19:38:29
我的爆发的情形和你很相近，应该我找到的最相近的了，因为一开始我也很怀疑是狗的原因，具体看我的帖子，我现在也一直在找类似情形的人瑞金狗狗猫咪宠物小动物。可不同的是我8月份爆发以来，一直难受，没有愉悦感，一直阳痿，从爆发那刻开始就是一直到现在。你是白天没有别的症状吧。比我要好很多很多。
作者：画呓 回复日期：20100104 22:27:08
skip_website你好，其实我也在一直寻找一些和我情形相似的朋友，因为这病已经很明确的病理就是心病，无论我们有多难受，其实它却不同于其他疾病伤害身体，可是我想这种感受持续下去，其实实在是让人受不了的，我自从第二次发作后到现在一直很棒，尤其白天是非常正常的，只有晚上，每天晚上我都怕犯病，呵呵，每天都是打开客厅灯的，很害怕的感觉瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20100104 22:48:15
skip_website，显然我的症状要比你轻得多，可大致是一种病态，这样吧，我告诉你一个办法，也是我多处看书，网上搜索和自已几次经历得出的一个经验，就是说，我们这类病情的人其实病源一般不是太好找出来，可是肯定是有一个长期的病源，虽然你在回想的时候感觉是有一段不快乐或压抑的事情发生过，可我们会觉得我们犯病的时候，那些事好象是以前的不是最近的事，其实不然，心理疾病都是长期的极其缓慢的一种，绝不是今天痛苦了今天就会产生这种病，都是经历好久后达到一个自己都不觉察的高峰，突然暴发，所以我们这种病叫惊恐障碍也叫急性焦虑症瑞金狗狗猫咪宠物小动物。人的承受能力是完全不同的，有的人经历着比我们痛苦百倍的事情，可他们不会得这种病，我们得了这种病其实并不见得承受过超出常人的痛苦，这一点上，我们至少可以正确的安慰自己，说白了，我们这种人其实虽然善良，可我们敏感，突然钻牛角尖，你觉得不觉得我们的脑海里很少有空白的时候呢？我们是不是在醒着的时候基本无时无刻的不在思考，想这个想那个呢，即使睡觉我想我们也是梦境不断吧。呵呵，这就是我们的病源，情感太细腻了，太追求完美了，太在乎别人对自己的看法了。
至于怎么解决这种病呢，其实我觉得很简单，可不是很容易，这种病最痛苦的不是病的本身，而是我们惧怕这种病的下一次来临，其实我们并不知道这个病什么时候来临，我想这就是我们最害怕的事情瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我们也许记忆力不是特别好的，可是这种疾病带给我们的感受却是十分的刻骨铭心！呵呵。所以我们好害怕好害怕下一次的来临，甚至有时候很正常的感觉如果贴近了这种病的感觉就会让我们很紧张，它是不是来了？ 好的，听我的，不要怕它！下一次你感觉它快来的同时，请你告诉你自己，让它来吧，来吧，能怎么样呢，又不会死，这病绝对不会死掉，我们死都不怕，怕什么呢，对不对，这种病最后你逃避，你越逃避，它越吓你，你接受它，你去感受它，它快来的时候，你体验它，你接受他，你达到不惧怕它的时候，它自然而然就没那么凶猛了，我不能确定能完全治愈，可至少你在能平和对待它的同时，就不会让自己想象的恐惧来加深疾病的程度了。我一直这么做的，我们也适当的该回避一些能激起我们病情的场所，物品，声音什么的，慢慢来，不要怕，我们共同努力。好吗？
作者：烟波眉间 回复日期：20100104 23:23:12
楼上的说得对，只有面对恐惧而不后退，才能战胜恐惧瑞金狗狗猫咪宠物小动物。你想哭泣想诉说时就大声的发泄出来吧
作者：skip_website 回复日期：20100105 10:08:17
我现在并不很害怕这种感觉，主要是身体难受，还有从一开始就是难受，阳痿，没有束缚感瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我们得了这种病其实并不见得承受过超出常人的痛苦，这一点上，我们至少可以正确的安慰自己，说白了，我们这种人其实虽然善良，可我们敏感，突然钻牛角尖，你觉得不觉得我们的脑海里很少有空白的时候呢？我们是不是在醒着的时候基本无时无刻的不在思考，想这个想那个呢，即使睡觉我想我们也是梦境不断吧瑞金狗狗猫咪宠物小动物。呵呵，这就是我们的病源，情感太细腻了，太追求完美了，太在乎别人对自己的看法了。
尤其是这个 你觉得不觉得我们的脑海里很少有空白的时候呢？我们是不是在醒着的时候基本无时无刻的不在思考，想这个想那个呢，即使睡觉我想我们也是梦境不断吧瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我自己分析也是这样。我们多交流啊。
作者：skip_website 回复日期：20100105 17:35:16
对了，你现在这几天都没有发作吧？就仅仅是晚上的时候有一种恐惧的心理，是吗？我不知道我该不该去吃药，吃药效果又如何，真的不知道，一方面难受痛苦，另一方面，这个也不敢随便吃药瑞金狗狗猫咪宠物小动物。真是不知什么时候才能好起来。
作者：匿名 回复日期：20100105 19:31:59
我在吃赛乐特，专治惊恐障碍的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。没办法，太难受了，吃了药就不惊恐了，可开始两周的付作用很难受，呵呵。
我会关注这个帖子，一样的病，惊恐障碍瑞金狗狗猫咪宠物小动物。多交流沟通，共勉。
作者：画呓 回复日期：20100105 23:19:18
病友在增加，呵呵，其实我们这种病不同于普通很严重的身体疾病，我们这样的心理疾病病友越多其实对我们本身越是一种安慰，我们并不孤单，也不会觉得自己很另类，这种病情如果自己去忍受或者说给正常人听，他们只会同情，可不会理解，有人甚至会告诉你：没事就是瞎合计，啥也不想就没事了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。其实不然，我们这种人其实得过这种病后自己最想抑制又无法抑制的就是一些无穷无尽的想象。呵呵。
对于药物，也许我还不算严重，可我是很反对轻易就开始用药的，如果是中药我可以接受，可是至于一些西药，付作用是很大的，一般来讲，除非是无时无刻都无法控制的惊恐必须用药以外，我们这种最好靠心理治疗，S朋友，你说你是身体难受，这个可能要痛苦一些，可我真没有身体难受状态 ，所以感受不到究竟是什么感受瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我如果大犯一次惊恐之后会有好几天持续的病态，可到现在为止还没有发生过，我想我是轻度的，而且自己了解病情也十分及时，这个也很感谢病友们，不然自己东一趟医院西一趟医院也会折腾得半死喽。
作者：画呓 回复日期：20100105 23:22:19
瑞金狗狗猫咪宠物小动物我们常勾通 看谁最勇敢 最坚强 听说一个人能把这种病熬过去 将来就会脱胎换骨了 人生就会别有风景
作者：skip_website 回复日期：20100106 09:40:45
我现在也说不上来是什么状态，一开始是身体难受，可现在似乎也不是那么难受，就是整天状态低迷，不知道做什么好，也没有快感和兴趣，我是多么想恢复到过去那种自在，舒服的状态啊瑞金狗狗猫咪宠物小动物。没事就会想我怎么样才能恢复过去的状态，又想不出个所以然，真的好痛苦的。我知道，如果好起来了，一定是一种涅槃重生的样子，那是多么幸福的事情。可是就不知道怎么样才好，我目前就是低迷，没有什么开心，也不大想做什么事情，生活没有舒服的自在的感觉。
作者：skip_website 回复日期：20100106 09:44:15
我觉得自己真的好坎坷，刚开始工作，应该说9月份上班的，8月底却出现这样的折磨，真的我觉得命运给我很不公平瑞金狗狗猫咪宠物小动物。有的时候我觉得这种是不是所谓的抑郁症，可爆发情形来看又不大一样，所以不确定，希望快快好起来啊。
作者：skip_website 回复日期：20100106 09:54:09
对我而言，惊恐障碍只发生过三次，集中在第一次爆发那几天瑞金狗狗猫咪宠物小动物。后来就没有发生了，虽然心里有一些怕重来的感觉，可只有那么一些，可以说我第一次爆发就身体难受，严重阳痿，除了没有咳嗽和流鼻涕以外，身体状态很像重感冒的样子，浑身难受，又说不上来哪里难受，就是重感冒时的躯体症状，饭量减少，睡觉早醒的厉害。没有兴趣，不想去做什么事情。就这样一直持续着，到近期的一个半月，似乎身体难受不像当时那么难受了，可还是不痛快，不自在，精神状态还是低迷，没有兴趣，也不想去什么事情，以前本来会很舒服的事，比如说别人请客，现在也没有意思，因为不能享受其中的快乐。
作者：skip_website 回复日期：20100106 09:56:28
所以我的情形和你又有很大的区别，我真的不知怎么办才好，好难受啊，特别是想起不能像以前那样做事情，远远不能，心里更难受瑞金狗狗猫咪宠物小动物。真不知我做了什么孽，会让我这样。
作者：画呓 回复日期：20100106 10:48:21
S朋友，你好，你对待这种病有些心急了，呵呵 你不是也说了嘛 比以前那段时间好多了，只是一直不舒服，这不就是在恢复嘛瑞金狗狗猫咪宠物小动物。已经在恢复了，也许明年的这个时候你在贴里会告诉其他的病友：坚持吧，平静下来吧，时间就会敌过一切。真的！相信时间吧，人焦急会产生不快乐因素，所以你现在应该学会接受，放弃焦急，也许感受的确不那么愉快，可是你想想几个月后你就会和常人一样了，难道这个不以你高兴吗？你要有信心啊！你不要勉强做自己不喜欢的事，还有重要的是让身边朋友和爱人理解你，关怀你，这也是很重要的。
作者：skip_website 回复日期：20100106 15:36:37
心里折磨却增加，四个半月了，每天都在折磨，真的很难受，健康的时候快乐的时候不觉得，每天都难受，就真的很难受的了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：孟婆_来杯可乐 回复日期：20100106 16:34:55
祝你们早日克服心情障碍瑞金狗狗猫咪宠物小动物，早日康复！
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作者：skip_website 回复日期：20100106 16:53:17
瑞金狗狗猫咪宠物小动物我都感觉自己的命好苦啊
作者：yi恒 回复日期：20100106 19:35:53
告诉各位，我焦虑症伴惊恐发作十多年一直没用药，时好时坏，可自己并未痊愈，相反现在开始吃药好转了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。如果用医生的话来说，很大的程度上是先天基因的缺陷。现在很后悔没早去看医生。
上面的匿名是我，现在在吃赛乐特，因为在仅仅劳累后又发病我向医生屈服了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。开始四天吃半颗，第5，6天按医嘱吃一颗时反而出现了失眠，所以现在还减至半颗。惊恐的感觉明显好转，情绪也很稳定。
另外我不确定是不是我的焦虑导致了我错误的离婚，所以现在批准前夫来看我和女儿，准备重新谈次恋爱，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。另外我也把我的病和药告诉了他，他这个周末住回来，有什么情况再告诉各位。
祝各位病友早日康复瑞金狗狗猫咪宠物小动物！
作者：fall321 回复日期：20100106 20:25:13
注意力不集中、联想太快易产生惊恐、一种要疯掉的感觉瑞金狗狗猫咪宠物小动物。控制好联想、主要还是要锻炼注意力、不要想太多。
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作者：fall321 回复日期：20100106 20:26:59
吃点利他林试试瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
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作者：画呓 回复日期：20100106 21:04:27
祝福所有的朋友，S朋友，痛苦中受疾病折磨的朋友太多了，我们一起努力啊瑞金狗狗猫咪宠物小动物。不要泄气！自己去发觉让自己感兴趣的东西吧，我在这个病之前能有一年多没有兴趣，什么都不能吸引我，最喜欢的杂志都看不下去，自己不知道自己怎么回事，后来发病后这段时间我才知道那是急性抑郁的前期，也应该是慢性期，自己哪里知道啊，现在知道也不晚，急性发作以后，在我现在状况很棒的这段时间里，我特别珍惜一切让我愉快的东西，真的，好象比以前更珍惜了。
作者：skip_website 回复日期：20100106 21:19:56
我之前是一点症状都没有，就是7月初脑子绷的一下，之前和之后也没有任何症状，我就没在意瑞金狗狗猫咪宠物小动物。现在想来可能是个信号。怎么会这样啊？yi恒，你吃药多久了呢？
作者：skip_website 回复日期：20100106 21:21:43
真的很渴望涅磐重生，好起来的那一天，就是基本好起来就很不错了，先不敢奢望能完全像以前一样瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：skip_website 回复日期：20100106 21:44:14
对了瑞金狗狗猫咪宠物小动物，画姐姐，你那惊恐爆发的时候是不是心脏很难受，有什么感觉吗？
作者：画呓 回复日期：20100106 22:56:37
S你好，十来年当中前几年有过两次 一次是晚上吵架后，一次是打吊瓶听人家聊天说会过敏死人我又来一次，这先前这两次只是几分钟瑞金狗狗猫咪宠物小动物。前两次我一直以为是心肌缺血。这一回也就是最近这三次我可是真真切切体会了一下什么叫惊恐，我说过，这种感觉简单就是袭击而来，首先就是心脏一段到现在我也不知道是凉还是热还是麻反正一瞬间就可以象心脏部被抽空一样，可以说跳得是异常的象要从口中出来，然后是不知道是该呼还是该吸了，不知道是恶心还是怎么回事，然后紧接着就是头部抽空脱离真实感，就是一下子象隔离了真实环境一样，紧接着手脚不断的出汗出汗，特别厉害的时候口干得象吃了土。。。真不知道怎么才能形容得真切，总之一切就象哄的一下来了一样，是不是应该是我们被最可怕的东西吓了一下的感觉呢，那感觉应该是几秒吧，我觉得惊恐病应该是把这种几秒的恐惧感不断的延长， 我现在一直没有犯，可是晚上在很晚的时候，一想起这种感觉好象会出现要来的先兆，可我可以控制下去，所以暂时还未发生过。哎！
作者：画呓 回复日期：20100106 23:04:41
其实说白了瑞金狗狗猫咪宠物小动物，应该是心慌！！]
作者：好咩 回复日期：20100107 00:22:48
这些病的确很痛苦！我经历过一次瑞金狗狗猫咪宠物小动物，真是终生难忘！由于当时家人强行把我送进医院，受到医务人员的非人的对待，自己慢慢挣扎着坚强挺过来了！药物的副作用也很大，曾经杯子都拿不稳，全身浮肿像头猪，还流口水！现在，我能正常工作带孩子，心态平和！没事听听音乐唱唱歌，把悲欢离合都尽情释放！我还特喜欢儿歌，让心境回归童年，感觉重生了！和小宝贝一起成长进步，什么疾病让它见鬼去吧，我再也不怕它！
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作者：yi恒 回复日期：20100107 19:44:49
skip，我吃药才一个多星期，下周一去复诊瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我也在苏州，去广济医院看的。去看看吧，那里绝大部分是正常人，不要和我以前一样想得那么可怕，我看的医生叫沈建红。
按我的经验，如果这样的病一直拖着也没什么大不了，时好时坏，发作厉害的时候是惊恐，不厉害的时候就是不安，心情好的时候就没任何异常感觉，可会影响到生活质量，并且对身边的人产生很多不满，以为自己的不爽都是他们的所为引起瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
现在吃了药感觉对同事也看顺眼多了，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。还是不要忌讳看医生。楼上的朋友现在痊愈了不也去过医院吃过药吗？
作者：春花秋鱼 回复日期：20100107 20:09:29
该id因违反版规被封杀瑞金狗狗猫咪宠物小动物，如有疑问请参看《心灵热线版规》 操作者：SoloJewel
作者：画呓 回复日期：20100107 21:24:38
注意力不集中、联想太快易产生惊恐、一种要疯掉的感觉瑞金狗狗猫咪宠物小动物。控制好联想、主要还是要锻炼注意力、不要想太多。
以上这句话太对了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20100107 22:01:39
一直不错，只是晚上睡得比较晚，早晨眼皮总是肿的，其实我一直这样瑞金狗狗猫咪宠物小动物。今晚请同事吃火锅，聊得挺高兴，可是中间有个女朋友说她和老公以前出差晚上看到一只狐狸，他老公以为是兔子去撞，然后那只狐狸跑了，听到这里我心就开始紧，脑袋开始悬晕，难受极了，感觉要发做，自己就极力控制着，眼睛直勾勾的听她讲完，我没有打断她的话，因为我要考验自己的抑制力，我终于抵抗过去了，不过到现在为止好象有一点点不舒服，有一点点。。。其实我打这些的时候我都比较不舒服，我不想听的东西不想看的东西，我都不想打出来。打的时候都不舒服。哎
作者：501600 回复日期：20100108 09:17:57
加油…
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作者：skip_website 回复日期：20100108 11:05:19
yi恒 我现在主要是对什么兴趣不大，因为这几个月来我一直被躯体难受所折磨，所以好像都不能享受生活的愉悦了，现在这段时间躯体的难受好了不少，可还有，主要是脖子那边绷得紧，或者脑后勺被罩住了一样，也有些绷紧的感觉瑞金狗狗猫咪宠物小动物。其他都还好了，比较以前的躯体难受时。问题就在于现在我没有什么生活的愉悦感，很有惶惶的状态，一天中老是在恐惧和担心会不会是抑郁症，这个太可怕了，所以老是恐惧和担心。就像8月底第一次爆发后一直担心会不会是狂犬病发作一样。而对于发作的担心不多，因为我主要是第一次爆发时那几天发作了3、4次。
按我的经验，如果这样的病一直拖着也没什么大不了，时好时坏，发作厉害的时候是惊恐，不厉害的时候就是不安，心情好的时候就没任何异常感觉 昨天晚上8点过后，我感觉就像是以前的状态一样，没有担心，兴奋起来，浑身很舒服，那是久违的正常的状态，我好高兴啊，真的好高兴，昨晚也睡的很棒，如果一直这样我真的是高兴的眼泪都要流出来了，因为这几个月都好久没有这样的状态了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。可是今天上午，脑后勺那边又罩住了一个样，心里又是不安和担心。
作者：烟波眉间 回复日期：20100108 11:14:36
一些放松的练习可以帮你把脖子绷的那一块松下来瑞金狗狗猫咪宠物小动物。你现在能查觉身体的细小不适，其实挺好的，重要就是如何让身体的紧张松弛下来，其实一些深呼吸，还有一些瑜伽的放松提示，都可以作到的。
作者：yi恒 回复日期：20100108 12:21:25
skip，你心里的紧张不安一定是你急于想达到一种适合你生存的状态而暂时没办法办到瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
人是不适合孤独的瑞金狗狗猫咪宠物小动物，是不是不想孤独而没办法呢？
如果不孤独了还紧张不安，就考虑吃药吧瑞金狗狗猫咪宠物小动物。医生说这样的症状是大脑缺乏一种物质。
作者：skip_website 回复日期：20100108 18:00:43
yi恒，“你心里的紧张不安一定是你急于想达到一种适合你生存的状态而暂时没办法办到” ，说的很对，这个适合生存的状态主要是我现在的精神状态，我觉得我现在的情形很像是抑郁症的情形，本身这个情形就够令人难受了，生活没有愉悦感，做事情好像力不从心的样子，也不是很愿意和别人交流了，以前都不是这样子的，而同龄人都结婚了，又觉得很有压力，主要是现在状态这样子，心里更焦急瑞金狗狗猫咪宠物小动物。短短几个月就把我弄成这样子，本来一切都好好的啊。命运为什么在折磨人呢，我只想要一份普通的正常的生活。
现在不孤独，可是我的状态让我很孤独瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我也不知道吃药管用吗？如果昨天晚上的状态的话我就觉得是好了，可是今天又这样子瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我不知道吃药管用吗？很想摆脱这个状态，又不知怎么做才是。
作者：豆蔻年1华 回复日期：20100108 18:58:58
建议找专业人士干预，你个人对抗不了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。570403765，二级心理咨询师。
作者：画呓 回复日期：20100108 23:48:50
S朋友，你已经开始有好的感觉了，我说过只是个时间问题，也许今天你有一小时的舒服，第二天有一个小时零一分钟，第三天又犯了，第四天两个小时舒服，如果把这种感觉比作蜗牛的话，可能是进三步退两步，可是你最终还是能达到建康状态的，你总说你怕自己得抑郁症，为什么不能想想，什么是抑郁症，抑郁症其实是现在地球上很大一部分人类拥有的一种负面情感，让医学上给戴了一个帽子，统称为抑郁症，其实就是人不快乐时出现的一种情绪而已，就像一个人持续发生高兴的事，让他连续兴奋很久的情况是一样的，只是没有人说这个人得了愉快症，不要因为一个病的名字而烦恼，要接受事实，只要是人类，包括动物，在发生不太顺心的事情后不快乐的感觉都是具备的，如果没有这种生理反射，那就是傻子啊瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20100108 23:51:37
还有你说你被狗咬了以后的事情瑞金狗狗猫咪宠物小动物，我想知道是个什么经过，怎么被狗咬了呢？
作者：yixiao77 回复日期：20100109 01:17:04
首先调整生活习惯,早睡,不看恐怖片
家中的宠物寄养给朋友,先从自身原因找起!
作者：skip_website 回复日期：20100109 08:32:31
我是七月份30日，在别人家经过的时候被狗咬了一下，当时很紧张，下午就去打预防针针，就这样瑞金狗狗猫咪宠物小动物。这件事情本身只是当时我比较害怕，下午打针后就一直没什么了。因为我知道打针后一般就是安全的，也没有其他的反应，我就没有关注它。直到8月底那种感觉爆发，我才重新关注起来，以为是这个反应，因为本身爆发后出现躯体难受，我就以为是这个，当心底又明白，不大是狗的原因，可当时又不知道是什么，就一直以为是狗的原因。现在弄明白了，肯定不是。这个可以放下了。问题现在就是我没有生活的愉悦感，没什么能激发我的乐趣，做什么也有些力不从心的状态。所以目前我主要是担心这个。
作者：yi恒 回复日期：20100109 11:35:38
楼主，skip，我知道象我们这样性格的人要接受吃药一定会有一个艰难的过程，甚至一直不会接受瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
焦虑症的症结就在于：“要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道瑞金狗狗猫咪宠物小动物。”
为什么那么多年我也一直排斥吃药呢？我和你们一样，我很了解你们瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
不能否认，焦虑症如果先天有基因，环境有影响，那么后天的认知也是有问题的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
快两周了，很高兴我能坚持下来，中间去找过医生一次，副作用太难受了，本来我在吃膏滋药胃口超好，可吃了赛乐特什么也吃不下，一吃东西就恶心，早上起床还有体位性低血压，虚汗直冒，头还昏昏沉沉，晚上还失眠，这是最难受的，好在就象说明书上写的，随着服药时间加长副作用慢慢就消失了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我有个同事服药一年后没再复发瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
祝两位好：）
作者：LN心蓝 回复日期：20100109 19:15:30
《和谐拯救危机》
看一下这部公益片瑞金狗狗猫咪宠物小动物，希望能帮助到你们！
作者：skip_website 回复日期：20100109 19:18:14
谢谢yi恒的指点，我就怕那个副作用好大，又不知道效果怎么样，所以心里真的很怕瑞金狗狗猫咪宠物小动物。估计年龄上你是姐姐了。那yi恒姐姐，现在副作用还大吗，药的的本身的效果如何呢？我也希望你能早日好起来。
作者：yi恒 回复日期：20100110 15:02:57
现在几乎感觉不到药的副作用了，惊恐也感觉不到了，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我不是说一定要吃药，可一定要面对瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我现在就这样想，即使要终身服药我也能接受，很多高血压糖尿病患者不是终身服药吗？没什么大不了的。
作者：yi恒 回复日期：20100110 15:11:02
当然还不要忘了遵循这个原则作性格的自我改变：“要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道瑞金狗狗猫咪宠物小动物。”
我想，服药和性格的改变都需要瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：skip_website 回复日期：20100110 15:13:02
那就好，希望yi恒姐姐越来越好瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我现在身体似乎没有什么特别难受的，还是没有生活的愉悦感，我在努力寻找。其实我也很愿意，如果说以前那种状态慢慢恢复过来，我真的很愿意做什么事情都可以。
我是今年6月份刚从苏州毕业的，现在浙江上班，广济医院以前听过瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：yi恒 回复日期：20100110 15:13:25
另外谢谢心蓝，那个片子很棒，顺便我也看了净空法师的《念佛的功德》，教导人的心胸要像宇宙一样宽广瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：yi恒 回复日期：20100110 15:20:03
skip，医生说了，我们这样的人大脑里缺乏5—羟色胺，抑或是先天的，抑或是后天长期压抑导致大脑功能障碍瑞金狗狗猫咪宠物小动物。而“没有生活的愉悦感”正是缺乏5—羟色胺的症状。
我不是一定要求你服药，只想告诉你，看医生也是正确的途径之一瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20100110 17:22:26
顶一下 希望大家能互相帮助起来瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：skip_website 回复日期：20100110 20:15:27
yi恒姐姐，我明白您的意思，其实我有的时候会觉得吃药是不是反复比较大一些，所以一直很排斥瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我想我们平时有什么不愉快的事情一定要发泄出来，让大脑得到释放，这样也许一定程度上管用瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：匿名 回复日期：20100110 21:19:06
我们害怕惊恐的发作是因为我们害怕死亡，我们恐惧死亡，其实惊恐的发作是我们自己的心理作用比较大，惊恐的发作根本不至于死亡，我们是在害怕别人的眼光，如果惊恐的发作就如感冒一样平常，那就没有惊恐这样的问题，如果一个人在路上惊恐的发作，在别人看来就好象感冒了，我们也不会有担心再一次发作，也不用一次又一次防备着它的再一次来临，我也深深的知道害怕惊恐的发作的滋味，我感觉有些原因，瑞金狗狗猫咪宠物小动物。。。。是自己的身体问题，，是自己的太过要求做人完美和精神压力还有可能就是自己的生活挫折，好好的想想，如果真的这样，好好找朋友谈谈，好好找人谈谈，或者有时候一句话就可以让我们顿悟一生。
作者：匿名 回复日期：20100111 16:12:37
咱俩的病症是一样的.只是引发的病因不一样而已.我这个病身有体会.我已经10多年了.每次犯病的时候都有一中临死感出来.确实非常恐怖.可是我现在基本得到控制.只是有些时候还是再犯.我已经习惯了.我没有用过任何药品.全靠自己的意志力.瑞金狗狗猫咪宠物小动物你加我QQ吧 1105959919 备注下 我电话是13642180771 最好是QQ聊.一般我都在线.有时候引申.可以互相交流下.
作者：skip_website 回复日期：20100111 16:39:56
对我自己而言，就是以前想多了，就像画呓姐姐说的一样，闲着的时候脑子就在那里自由的遐想，还有女友一事让我担心和着急，尽管我作息和饮食规律，可大脑承受不了这个压力，于是出现惊恐发作，然后躯体一直难受，心里也难受，经过三四个月的折磨瑞金狗狗猫咪宠物小动物。慢慢地就出现了抑郁的情形。记得刚开始一个月，现在回想回去，只有躯体难受和心里面也难受，可不是现在这种抑郁状态。我现在就不知道怎么去克服它。
yi恒姐姐，你现在状态怎么样，离你期望的还有多远？我们都要早日好起来瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
画呓姐姐瑞金狗狗猫咪宠物小动物，你的情形都好几天没说了，现在怎样呢？
作者：bingbingok 回复日期：20100111 16:41:31
不知道是什么问题才要去医院看呢瑞金狗狗猫咪宠物小动物，自己能确诊还需要医生做什么啊
作者：yi恒 回复日期：20100111 17:37:20
skip，我离我期望的还很遥远，我很清楚我们的病基于有缺陷的性格瑞金狗狗猫咪宠物小动物。而性格的改变需要漫长的努力。可很明显服药是有一点的效果的。
QQ1105959919瑞金狗狗猫咪宠物小动物，你也是好样的，这么多年一直没用药，呵呵，握手！
病友越来越多了瑞金狗狗猫咪宠物小动物，我们相互鼓励相互提供信息，我爱你们！
作者：skip_website 回复日期：20100111 19:26:03
嗯，你觉得服药的效果主要体现在哪里呢？在躯体上面还是精神心里层面，我现在主要是精神心理层面，唉，打电话给妈妈，心里也很不好受，想起上半年还在苏州时，一点都没有现在的症状瑞金狗狗猫咪宠物小动物。每次打电话回去都很高兴，现在呢？真是，我怎么会这样啊？！！
真的瑞金狗狗猫咪宠物小动物，以前好好调整心理，对女友的事情不焦急，也许就不会这样了，现在好后悔啊，自己难受，不能去体会生活的快乐，也让家人担心，真的好不应该啊！！！
作者：笑笑好好 回复日期：20100111 19:42:52
我和老婆离婚后，老婆想复婚，我不同意瑞金狗狗猫咪宠物小动物。一天我们的一位台海朋友告诉他：佛事门中有求必应，她就天天读《地藏经》。三个月后，我对她没有仇恨了。
后来我们复婚瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
可我奇怪的是我为什么当初对她的仇恨，就没有了呢瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
后来她说是念《地藏经》的原因瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我因长期失眠，就试读瑞金狗狗猫咪宠物小动物。结果实6个月后，我十年的失眠好了。
不可思议瑞金狗狗猫咪宠物小动物？
作者：画呓 回复日期：20100111 22:20:15
朋友们好，快过年了，晚上下班总是跟朋友吃吃饭，还好，没有犯病过，一切还算好，晚上回家再晚，这帖子也是要看的，虽然没有回复瑞金狗狗猫咪宠物小动物。病是不犯了，可是老毛病又犯了，就是每天脸色很难看，黄黄的，干巴巴的感觉，眼皮又总是肿的，白天上班时总是困倦似的，也不可能睡得着，总是最近几天不太精神。每天早晨起床是最困难的事，真的太难了，每天都迟到，好在领导不跟我一般见识。不知道大家都有什么新的起色。我网购了一本《精焦虑症的自救》也是在网上查到的说对自己有帮助，我有时间会选择一些有意义的几段慢慢打出来给大家看。让大家早日康复。
作者：yi恒 回复日期：20100112 15:44:46
画呓，其实焦虑和抑郁是好朋友瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
skip，服药的效果主要体现在惊恐不安明显改善瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
今天去复诊了，医生说惊恐障碍服赛乐特需6—9个月，再看个体情况停药瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
画呓瑞金狗狗猫咪宠物小动物，期待你的《精焦虑症的自救》！
作者：skip_website 回复日期：20100112 18:59:37
自爆发以来我就一直躯体很难受，很难受瑞金狗狗猫咪宠物小动物。可偶尔也有不是很难受的时候，一般也就一两个小时，心情也就还可以。可后来一直难受，到现在身体的难受好了不少，却心理面变得抑郁了，不能体会生活的愉悦感，不能激发我的乐趣和兴趣。不知何时才能恢复体验，所以我现在还是恐惧。可不像是当初恐惧是不是狂犬病发作。
我去上海瑞金医院看过普通的心里门诊，和其交流了10分钟，他就开药，是欣百达，一点测试都没有，我就觉得很不负责，没买药瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
现在我有的时候头会隐隐作疼，肌肉有的时候会跳动，睡眠不是很棒，最关键的就是不能体验生活的愉悦感，没什么乐趣和兴趣瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20100112 20:09:38
精神焦虑症的自救放在我单位，明天我上班就取回，明晚就开始把有意义的几段打出来，我打字是比较快的哦瑞金狗狗猫咪宠物小动物。呵呵
作者：skip_website 回复日期：20100112 20:35:26
我现在真的很渴望能体会到生活的感觉瑞金狗狗猫咪宠物小动物，如果这个可以做到，我估计别的症状也就慢慢消失了
作者：yi恒 回复日期：20100113 19:53:22
今天我们这里很冷瑞金狗狗猫咪宠物小动物，可阳光清亮温暖，心情很棒，各位病友心情怎样？
我以前严重时坐车会紧张不安心慌手心出汗，有时候一个人赶路或去陌生的地方会阵阵紧张不安，一个人在家也时有不安，阴雨天不想说话，有时去菜场看见屠肉会联想到恐怖的事，有时看见一些人家都不怕的图片我也会恐惧，这些症状时有时无时轻时重，现在这些症状基本都没有了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我打算严格按医嘱服用够疗程的药物，那么多年一直靠自己调节太累了，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：Skip_website 回复日期：20100113 20:39:25
瑞金狗狗猫咪宠物小动物我现在惊恐的成分有,可主要还是抑郁更多,就是没生活的愉快感.一恒姐姐吃药效果挺好的啊,那就好.我这边今天也挺冷的
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作者：Skip_website 回复日期：20100113 21:04:33
对了,一恒姐姐,给瑞金狗狗猫咪宠物小动物你开药的时候你做过测试吗?然后怎么说的?
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作者：yi恒 回复日期：20100113 21:43:31
没有测试，我去专业医院看的，我只说了我的症状，当然医生还问了一些是不是小时候就胆小什么的（我小时候胆子很大的），因为有过惊恐急性发作所以很容易就确诊了，这种病是常见病，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：画呓 回复日期：20100113 22:41:00
突然发现一个问题，当我感觉彻底没有这个病的时候，我的表达能力和写作能力都会下降，当我在犯病的时间段内，表达和写作都非常流畅和有条理，而且异常的有条理瑞金狗狗猫咪宠物小动物。真是奇怪，最近基本就是正常状态了，只是感冒了。反而精神状态并不是太好了。在我犯病的时间内，白天的状态异常的精神，也不知道是怎么搞的。
作者：画呓 回复日期：20100113 22:42:56
还有哦，就是炒股也能让人精神失常的，呵呵！跌了涨起来涨了跌下去，受尽了非人的刺激和折磨，哎！朋友们要记住，千万不要碰股票瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：Skip_website 回复日期：20100114 09:31:05
不知一恒姐姐精神变化是吃药前还是吃药后,如果是近期才有的估计是药物的原因吧.现在是不是基本没有副作用瑞金狗狗猫咪宠物小动物了,睡觉质量怎么样呢?那姐姐也不要去炒股了,让心情平静下来.
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作者：画呓 回复日期：20100114 09:54:15
我依然是很反对吃药的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。患这种疾病的人大部分可以说全部都是神经质的，也就是说精神支配很严重，有时候吃药是起作用，可是一旦停药，这种病就会很快恢复，有两个原因：一是停药后没有了药效我们又开始反复，二是停药后我们本身精神上失去了依靠，所以又开始反复，所以我说如果你在渐渐的恢复，可以自己控制，无论它恢复的速度有多慢，我们都不需要吃药，除非你个人认为越来越严重，没有办法控制的情况下才看情况少量用药。
作者：Skip_website 回复日期：20100114 10:33:56
说得是啊.所以瑞金狗狗猫咪宠物小动物我也不敢吃药总是很怕.现在几个月了,身体不是很难受,心里的不安加大,不知做了什么孽会这样子
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作者：画呓 回复日期：20100114 15:15:32
S朋友，身体不难受是非常好的事情，因为身体的难受是精神无法控制的，现在身体恢复得很棒，只有心里有不安感，这完全是精神作用，也就是说你把自己的心态和思想尽可量的控制好，你的病马上就要痊愈了，其实就书中所说:所谓的控制，绝对不是自己压抑自己，自己紧张自己强迫的不想让自己犯病，而是在不安感来临的时候，你自己进行对话，你问你自己 ，你为什么不安，是什么使你不安，你不安的后果是什么？其实这些问题很棒回答，因为你真的不知道你为什么不安，你也不知道是什么使你不安，你更知道不安的后果其实仅仅是不安而已，我们永远不会因为不安而死掉，我们永远不会在没有任何危险的因素下就是因为不安的感觉而出什么事故，自己问清楚，想明白了，你的不安感绝对的会渐渐消失最少也会得到控制不往下发展导致成惊恐，有时候我睡觉的时候压到心脏，在没有病过之前，听到自己的心脏呯呯声就象听到呼吸一样没有任何感觉，可自从有过惊恐感受以后，一可在夜间快入睡时听到自己心脏呯呯的声音时就会产生不安，其实我现在也是，可是我能正视这个问题，即使我不能控制自己乱想，我想会换个姿势，不压到心脏，避免听到呯呯的声音，然后就会减轻很多后入睡了，你看我们是多么的神经质啊，其实有什么呢，什么也没有，一切都是怕自己不安所以产生了更多的不安而已瑞金狗狗猫咪宠物小动物。我们努力吧！
作者：skip_website 回复日期：20100114 16:58:44
我觉得我现在抑郁的状态瑞金狗狗猫咪宠物小动物，没有你描述的那么简单，很多的时候也很难受，真的好难受，不是在不安，而是你不能体会生活的愉悦，没有什么可以激发你的兴趣，还有一个人无精打采，懒懒的，什么事情都不想做
作者：yi恒 回复日期：20100114 19:21:13
每个人情况都不同，画呓和我一样焦虑偏多，而skip朋友显然是抑郁偏多，我感觉skip拒绝药物的原因很大部分还是因为不信任，不信任医生和药物，当然同样不信任自己瑞金狗狗猫咪宠物小动物。——我们的病也源于不自信，而不自信的人一方面想依赖别人，一方面又极不相信人，犹如不相信自己一样。
我一方面在服药，一方面也在建立与自己乃至与外界更为信任的关系，我刻意训练自己主动相信别人并且与他人建立信任的友善的互助的关系瑞金狗狗猫咪宠物小动物。这些信任关系对很多人来说早已拥有，而我还在刻意建立，呵呵。
如果能自己调节当然最好，可自己感觉太难受了不妨还是试试其他方法瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：Skip_website 回复日期：20100114 20:35:07
一恒姐姐说得对,瑞金狗狗猫咪宠物小动物我现在抑郁成分更多.一开始我是焦虑惊恐爆发,可当时就很难受以致刚开始就没什么兴趣,几个月身体难受下来就抑郁更多了.我还是在等待,在等好转,希望如此吧.
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作者：画呓 回复日期：20100114 20:49:53
S朋友你上网或在书上应该多了解一下这方面的知识，所有此病相关的知识中都强调一个问题，惊恐痊愈后的病人都会转成轻度抑郁，之后才会完全好转，这是此疾病过程的一种自然规律，是医学上已经认可和肯定下来的一个正常康复过程，你也不要太在意它，我知道你肯定是很不舒服的，有时会很难受的，可是你要记住，你不是特殊的，不是你一个人这样瑞金狗狗猫咪宠物小动物。你就会想开很多了。
作者：yi恒 回复日期：20100114 20:57:39
都在啊瑞金狗狗猫咪宠物小动物，拥抱下：）
画呓瑞金狗狗猫咪宠物小动物，我还真不知道这样呢，你能把你知道的一些惊恐方面的知识复制过来吗？
作者：yi恒 回复日期：20100114 21:29:45
瑞金狗狗猫咪宠物小动物我先来复制点：
我是个惊恐发作的患者，医学上称呼为焦虑正，我看过27个医院，36个专家，经过近1年的折腾，治疗，现在已经基本OK瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我来回答你这个问题瑞金狗狗猫咪宠物小动物，
从西医这个角度来说，惊恐障碍是一类较常见的精神障碍，恐惊障碍的发病原因 ，遗传因素，神经解剖因素及神经生物化学因素，社会环境因素，压力 瑞金狗狗猫咪宠物小动物。教养方式 ，惊恐障碍的发病很少由单一因素引起，是生物因素、社会环境因素及心理因素等多种因素相互作用的结果。
从中医角度来分析：中医学认为，焦虑症作为情志障碍，尤与肝胆的生理功能失调密切有关，其病因病机多因邪入少阳，肝失疏泄，胆的分泌功能失调，气郁失达，郁而化热，扰乱心神而出现焦虑诸症瑞金狗狗猫咪宠物小动物。中医以柴胡加龙骨牡蛎汤治疗焦虑症，有较好疗效。
从全国各个大，专业医院的临床和门诊来看，治疗焦虑正和抑郁等精神疾病大多首选的是西药，西药可以快速缓解患者症状，减轻病人心理负担，焦虑正和抑郁等疾病大都治疗周期时间长，容易出现反复，而祖国医学中医理论对此类精神疾病的研究深度远远不能和西医相比，就目前治疗焦虑正和抑郁正都没有合适的中药，而医疗上所选的中药也大多是辅助作用瑞金狗狗猫咪宠物小动物。国际上号称治疗焦虑和抑郁的5朵金花1。氟西汀（百优解）2。氟伏沙明（兰释）3。帕罗西汀（赛乐特）4。舍曲林（左洛复）5，西酞普兰（喜普妙）万拉法新（怡诺思）。没有一朵是祖国中医宝藏出来的，所以，治疗焦虑正和抑郁等首选是西药，由西药先控制住病情，再由中药做补充条理身体，是治疗焦虑抑郁等的最佳办法。
作者：yi恒 回复日期：20100114 21:48:23
惊恐障碍一定要药物治疗吗瑞金狗狗猫咪宠物小动物？
悬赏分：20 解决时间：2009414 17:31
之前看胃病瑞金狗狗猫咪宠物小动物，做了一系列检查说我胃部没有问题，医生说我可能是有惊恐障碍，要求我配合药物治疗和心里辅助，可是我很害怕吃那些药，想问下惊恐障碍的治疗一定要吃药么？
问题补充：瑞金狗狗猫咪宠物小动物我不想吃药= =可以不要药物治疗么
提问者： 匿名最佳答案惊恐障碍属于焦虑症瑞金狗狗猫咪宠物小动物，一般是心理治疗+抗焦虑药物，这个病并不难治，一般三个月内就能明显缓解
惊恐障碍一般都需要吃药瑞金狗狗猫咪宠物小动物，不吃药只是心理调节很难治愈，放心，用的药品都比较安全
1回答者： haplinder 八级 2009414 16:43
瑞金狗狗猫咪宠物小动物我来评论
提问者对于答案的评价：谢谢瑞金狗狗猫咪宠物小动物，不过还是希望可以看到不吃药的回答……我还是很害怕
作者：Skip_website 回复日期：20100115 09:26:32
画呓姐姐,我有看到一些,也是惊恐后转为抑郁状态的,希望能如瑞金狗狗猫咪宠物小动物你所言之后逐渐康复起来.对了,我们自己买点柴胡舒肝散中成药吃,可以吗?
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作者：画呓 回复日期：20100115 22:22:53
柴胡舒肝散〖主治〗 肝气郁滞证瑞金狗狗猫咪宠物小动物。胁肋疼痛，或寒热往来，嗳气太息，脘腹胀满，脉弦。 药是没问题的 可不知你为什么要吃 如果对症就可以 中药基本没有副作用 可是药三分毒 如果不对症反而不好
作者：skip_website 回复日期：20100116 15:14:16
因为我觉得现在主要是抑郁成分瑞金狗狗猫咪宠物小动物，其说明书上说可以解肝的郁气，我就试试吃这个，是不是可以有些作用呢？
作者：硚口的皮雷斯 回复日期：20100116 15:24:41
不要害怕自己的恐惧，较为轻松的面对它瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
问题就解决了一半瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
恐惧本来就是一种非常正常的表现瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我个人建议不需要吃药瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：yi恒 回复日期：20100116 16:40:47
我不知道药物是不是真的这样可怕瑞金狗狗猫咪宠物小动物。想起我以前也这样的排斥，一医生开了百忧解给我，我不敢吃，他说：你放心吧，我自己感觉不开心也吃，吃了人会开心点，没事的。
能不吃药当然最好瑞金狗狗猫咪宠物小动物。还有，如果要吃中成药，有一个“参芪五味子片”【功能与主治】健脾益气，宁心安神。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。
作者：yi恒 回复日期：20100116 16:42:02
那时尽管医生这样说，我还是没敢吃，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。看来都一样。
作者：skip_website 回复日期：20100116 18:12:37
是啊，都会害怕效果是否怎样，副作用还有就是上瘾等问题，不知yi恒姐姐这几天状态怎么样？我经常在想，如果当时没有这个惊恐发作，现在我的工作也比较轻松，那我会是多么高兴啊，读书读了这么多年可以挣钱了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。可是现在呢，每天为这个所拖累，人啊，真的，我觉得我好坎坷，以前本来就穷苦出身，现在又这样子，何时能熬过去啊？！！
作者：yi恒 回复日期：20100116 19:31:28
我这几天状态很棒，不过也不知道药的作用占了多少，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我最近试着去接受外界的一切，主动和人聊天，哪怕是任何没意义的聊天，主动和邻居打招呼，对看不惯的人和事告诫自己不要生起厌恶心，只是不适合自己而已，对有怨恨的父母也打算顺着他们的性格相处，当然不是委屈自己，而是用幽默的心来看对待瑞金狗狗猫咪宠物小动物。在彷徨不安的时候，我告诫自己：自信！
主动和朋友联系，刚才去一个朋友家，看见她乱得象狗窝的家我以前可能会嗤之以鼻，现在我佩服她的随意瑞金狗狗猫咪宠物小动物。接受接受再接受；接纳接纳再接纳：）
作者：skip_website 回复日期：20100117 09:21:43
我本来就是一个比较消极的人，现在我的想法还是很消极吧，我老是在想，如果没有这个折磨该多好啊，看着同事们在轻松地工作和生活，心里就无比羡慕瑞金狗狗猫咪宠物小动物。就想，如果我没有这个，也和你们一样的快活和自在，舒服地过日子。现实是我却遭受折磨，且不知道何时是个头，心里就更难受。真的真的好回忆以前那些舒服的日子啊！！！
现在就是没什么精神，也提不起兴趣和乐趣，真的只能自己扛着吧，不要去想很多了，活在当下过一天是一天，希望可以做到瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：享受寂寞1215 回复日期：20100117 09:50:00
我也是这个病瑞金狗狗猫咪宠物小动物，当时发病的时候我还以为自己得了心脏病 哎犯病的时候真难受，害得我这两年一直开心不起来 564304461是我的QQ我希望多交些和我同症状的朋友，这样大家可以互相倾诉 希望对彼此能有帮助
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作者：硚口的皮雷斯 回复日期：20100117 10:38:18
看来yi恒离解决问题并不太遥远了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
我自己是因为医生的误诊和错误用药，导致问题更严重瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
当然发病的原因是遗传+家庭环境的影响瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
过去一年我在与人相处方面已经改善了很多瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
总而言之，主动和一些朋友联系，总是会有帮助的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：硚口的皮雷斯 回复日期：20100117 10:41:45
瑜伽，中医，佛法都对我有很大帮助瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
这些都是去年我自己开始主动去接触的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
自己了解和初步实践后再找懂的朋友聊聊相关的知识，很有作用瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
作者：yi恒 回复日期：20100117 11:15:28
谢谢皮雷斯瑞金狗狗猫咪宠物小动物，你这样说又增加了我好多自信哦，真的谢谢了！
我第一次发作的时候也误诊了，还住院一周全身检查，什么甲状腺啊，检查下来居然说是缺钾（指标处于临界状态），因为当时有手脚麻痹的症状，后来一直补钾，天哪瑞金狗狗猫咪宠物小动物。住的还是本市的第一医院。好在惊恐的症状没有改善可也没继续严重。
再后来发作以为自己是心脏病，去急症，那医生对老公说要去找心理医生，以后就找心理医生聊天，配的药一概扔了瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
直到最近听说几个朋友亲戚都有这样的病并且吃药治疗痊愈了才正式去专科医院看的瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
今天休息9点多醒了，先打了朋友几个电话，再把女儿弄醒打她同学的电话，只要自己想就拼命骚扰人，不要想很多，其实很多人都盼着被人骚扰呢，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。
和女儿在床上打打闹闹饿了直接吃饼干，牙也没刷，呵呵瑞金狗狗猫咪宠物小动物。等会不想做饭了就外面吃，生活随意点开心点就好：）人活一辈子不长不短，以后入土了谁也不知道谁，自己开心就好：）
病友们瑞金狗狗猫咪宠物小动物，我们都很幸福，抱抱：）
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宠物离世后，如何进行缅怀纪念？随社会人们的生活内容也日渐丰富和文明程度日渐提升的表现，网络祭奠宠物也体现绿色祭祀的理念，
平日里，工作的压力和复杂的人际关系，使得人们的神经疲劳又紧张。而在动物面前，他们只需要轻松地做自己，而不需要任何掩藏与戒备，这是人与宠物情深的原因之一。人们可以通过饲养宠物来调节情绪，有的宠物几乎就是主人家庭的一员，像主人的孩子一样得到关照和宠爱，它们给主人的家庭带来欢乐和幸福。宠物离世让我们内心充满悲伤，如何让这个“家人”永远在我们身边，不如试试网络宠物祭奠。
一、关注公众号 ：sqjisi
二、点击公众号下方链接，进入页面——点击 “建馆”；
三、上传对应照片与简介：
四、点击祈福，选择祭品五、邀请亲友共同追思，点击“祭拜着”，点击“+”，分享链接给自己的亲友。
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需要资料：宠物名+主人姓+住址
代祭视频什么时候反馈？一般收到费用后，立即排期安排，一般1周内反馈视频。
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